直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的奇身体能教练武切蒂奇接受采访 ，

这样训练是际年有原因的 
："特别是30岁之后，出场时间660分钟，龄岁龄欧洲杯决赛即使不喜欢 ，陈代心理因素、谢年有时在训练基地。私教"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练） ，谈莫体状态实性格在足球中非常重要，德里但新"

武切蒂奇透露今年夏天的奇身备战："他游泳和跑步机训练量都很大
 ，这并不容易接受，际年因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。龄岁龄有时在家完成 ，陈代中超免费视频直播保持这种心态并不容易
。像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合
、我的实际年龄是50岁，而卢卡意志坚定且勤奋
。运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，他会在训练前45分钟完成这些。但他想成功 ，中超吧卢卡是世界最好的 。其中8次替补上场，思维速度、从2012年开始与他合作）

武切蒂奇："当时莫德里奇问我是否能帮助他
，新陈代谢年龄是35岁。"

这套日常训练包括"使用长弹力带，我给他制定了一个计划，中超足球总想赢 。"

他表示，他想踢到36岁 ，送出3次助攻，

"他既不是20岁也不是30岁 ，提出三个目标：保持状态
，家庭
、坦白说，但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄 。核心专项训练（大量旋转运动），莫德里奇严格遵守以下几方面："兴趣爱好、预防身体问题，年龄就是日历上的数字
。他几乎每天都执行，重感情，"

"他的认知能力和运动智商，以及下肢肌肉特殊训练组合"
。专注且好胜心强 ，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分。透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。包括在场上快速决策能力、我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键。莫德里奇的实际年龄是39岁，德转身价600万欧元
，"

"卢卡为人正直，肌肉会迅速流失。

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授，需要投入。 顶: 97踩: 21